Cara Jitu Hilangkan Putih Putih pada Lidah

Lidah yang berwarna putih dapat menyebabkan beberapa penyakit mulut. Cara berikut ini dinilai ampuh menghilangkan lidah putih.

Ketika berbicara mengenai kebersihan mulut, seringkali kita mengabaikan kebersihan lidah. Faktanya, lidah juga merupakan organ tubuh penting yang harus dipertimbangkan kebersihannya. Lidah yang dilapisi kulit berwarna putih dapat menyebabkan bau pada mulut dan mengandung bakteri jahat yang berbahaya bagi kesehatan gigi.

Penyebab lidah putih bermacam-macam, ada yang berasal dari makanan, obat-obatan, merokok, alcohol, dan dehidrasi. Biasanya, lapisan putih pada lidah terjadi dari dampak makanan dan minuman pemanis buatan. Cara berikut dinilai dapat menghilangkan lidah putih jika dilakukan secara teratur, sebagaimana dilansir Boldsky.

Sikat gigi
Menyikat gigi dapat mengurangi lapisan putih pada lidah. Tak hanya gigi, lidah pun harus dilakukan penggosokan menggunakan sikat gigi. Pilihlah sikat yang harus untuk menyikat lidah. Jika masih terasa sakit, Anda dapat menggunakan belakang sikat gigi untuk menyikatnya.

Mouth wash
Selain menyikat gigi, berkumur menggunakan pencuci mulut antiseptik juga dapat menghilangkan lapisan putih pada lidah. Tak hanya menyehatkan lidah, berkumur menggunakan mouth wash dapat membersihkan karang-karang yang menempel di pinggir gigi.

Yogurt dan temu lawak
Pada dasarnya, jamur candida merupakan salah satu penyebab lidah putih. Untuk membunuh jamur tersebut, mengoleskan yogurt pada lidah dinilai sangat efektif. Selain itu, temu lawak mengandung bahan antiseptik yang dapat membersihkan lidah Anda.